ТОП-3 вредные напитки для желудка

Не стоит пить кофе на голодный желудок

1. Алкоголь. Все, что содержит этанол, является очень вредным для органов пищеварения, крови и всего организма. Стоит помнить, что в алкогольных напитках так или иначе содержатся токсины. А если еще и употреблять газированные спиртные напитки, то человек своими действиями наносит вред собственному здоровью, ведь углекислый газ при взаимодействии с этанолом повреждает слизистые оболочки внутренних органов и способствует их потоншенню.

2. Напитки-стимуляторы. Тут нужно вспомнить о любимой кофе, который пить на голодный желудок ни в коем случае нельзя, ведь она может стать причиной изжоги, образования язвы или эрозии. Это предупреждение касается всех напитков, в составе которых есть кофеин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Напитки, которые поддерживают здоровье сердца

3. Энерготоники. Чаще всего они содержат мощные стимуляторы мозга и спирт, поэтому назвать их полезными не сможет ни один медик. Мало того, что они способствуют кратковременном эффекта “бодрости”, так еще и станут причиной воспаления в желудке и нарушения пищеварения, а также нарушения сна.

Чтобы сохранить свое здоровье, лучше обходить перечисленные выше напитки десятой дорогой, а в рацион включить простую воду, ягодные морсы, компоты, чаи и травяные настои.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Если ребенок ночью приходит в кровать родителей
  • В каком возрасте лучше давать ребенка в садик?
  • Сочный и легкий в приготовлении шашлык из курицы
  • Самая сочная домашняя буженина

Подольская правда