Простые советы, как забыть несчастную любовь

Любовь дает людям крылья, но когда оно несчастной – эти крылья опускаются и наносят одном из пары ужасных нравственных страданий. Как быстро забыть виновника вашего разбитого сердца, рассказывает практикующий психолог Татьяна Глюк. – Не все взаимоотношения заканчиваются свадьбой. Часто бывает, что люди осознают, что им не по одной дороге. Кто-то один это понимает быстрее – и отношения разрываются. И часто другому человеку очень сложно забыть эти отношения. Если, по ее мнению, в их паре все было хорошо. Если такая серьезная привязка, то можно говорить о зависимости, а не любовь. И причины этого могут быть разные: как страх и одиночество, так и недоволен эгоизм. Когда человек не понимает, что ее взяли и бросили. То есть причины могут быть совершенно разные, но если вы не допускаете, что отношения могут восстановиться, их у себя в душе важно закончить. Одно из главных правил – не нырять в новые отношения. Если не завершены эти, то никакие новые не принесут счастья. То есть попытки забыться в новом любви не является хорошим вариантом. Да, это может быть разрядка или временное поднятие самооценки «Ты от меня ушла, а я, вот видишь, молодец». Первое, что нужно сделать, это выбросить вещи, связанные с бывшим любовью. Если это болезненный разрыв, то желательно в идеале взять и выбросить все. Далее – очень важно изменить имидж. Женщины очень часто это делают и это действительно на пользу. Стрижка, укладка другая, цвет волос. То есть изменения во внешнем виде. Он несет измененное состояние. Важно прекратить посещать те места, которые вы посещали вместе. То есть кафе, кино, рестораны … Пытаться этого избегать. Далее, не оставаться же -зустричайтеся с друзьями, чаще наведывайтесь к родным. Важно продолжать общаться с людьми. Еще один момент – займитесь собой, своим саморазвитием. То есть займитесь чем-то, что вам интересно. Главная задача в настоящее время – стать интересным для самого себя. Если вы станете обновленным, то новая любовь обязательно встретится. Еще важно убрать контакты. Не просто заблокировать, а убрать из телефонной книги вообще. Необязательно пытаться вернуть этого человека или страдать много лет за этим человеком.