Пользу натурального кваса

Натуральный квас

Квас насыщен волокнами

В средней порции кваса содержится такое же количество волокон, которые можно получить от смузи из свеклы. Напитки с волокнами улучшают пищеварение, снижают абсорбцию сахара, не дают токсинам попадать в кровь и предотвращают появление отложений холестерина.

Квас очищает печень

Квас проделывает отличную работу по выведению токсинов и жира из печени. Не стоит забывать о том, что этот орган накапливает большое количество вредных веществ, что может негативно повлиять на его работу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Квас: полезные свойства напитка и как им лечиться

Квас богат пробиотиками

Именно это делает его столь популярным среди приверженцев здорового образа жизни. Полезные бактерии в квасе укрепляют иммунную систему.

Квас вымывает из крови кислотность

Квас содержит беталаїни – пигменты, которые обеспечивают крови здоровый красный оттенок. Эти компоненты помогают организму производить новые красные кровяные клетки, сохраняют щелочной баланс.

Квас насыщен нутриентами

Квас богат витамином C, и содержит оптимальное количество этих антиоксидантов, которые борются с токсинами и укрепляют иммунитет. Также этот напиток богат на магний, который играет важную роль в работе почек, поджелудочной железы и здоровье костей.

Квас борется с раком

Это объясняется высоким содержанием антиоксидантов, которые имеют противовоспалительное действие на организм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Американский метод совладать с истерикой у детей
  • Ангина у детей: народные средства
  • Блинчики из шпината с лососем и сыром
  • Торт “Пьяная вишня”

Подольская правда