Почему тушеные овощи могут быть вредными?

Тушеные овощи

Овощи принято считать полезной пищей для здоровья, однако если их жарить или тушить, можно нанести вред здоровью зубов, сообщили шотландские исследователи.

В ходе эксперимента специалисты выяснили, что овощи, приготовленные путем поджаривания или тушения, содержащие в большой концентрации кислоты, способствующие развитию кариеса.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько овощей нужно есть человеку?

Ученые установили, что больше всего вредят здоровью зубов жареные баклажаны, кабачки и отварная паприка.

Здоровье зубов влияет на состояние здоровья в общем, поэтому содержать ротовую полость необходимо в порядке, подчеркнули эксперты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Как воспитывать детей, чтобы они стали лидерами?
  • Как не опаздывать в садик или в школу?
  • Вкусный смузи из ревеня, бананами и клубникой
  • Пирог с семгой и шпинатом