Откажитесь от этих продуктов и целлюлит станет незаметным

Специалисты составили список продуктов, которые провоцируют появление целлюлита. Речь о эффективное средство против “апельсиновой кожуры”, что проявляется в виде чрезмерной рыхлости тела и изменения рельефа кожи. Целлюлит часто сопровождает наличие избыточного веса, однако это не основная причина появления такой проблемы, говорят специалисты.

Главная причина появления целлюлита – это несбалансированное питание. Есть продукты, которые увеличивают вероятность появления “апельсиновой корки”, от которых стоит отказаться или сократить употребление до минимума, отмечают знатоки.

1) Соль – задерживает воду в организма. Если уменьшить количество соли в рацион, отеки уменьшатся, а имеющийся целлюлит будет не таким заметным. Сначала вся еда будет казаться пресной, но уже через месяц вы привыкнете и начнете чувствовать настоящий вкус еды, пишет 24tv.ua.

2) Сахар советуют исключить из рациона всем, кто озабочен фигурой. Этот продукт лучше заменить фруктами – они содержат полезные витамины и микроэлементы.

3) Кофе – этот напиток лучше заменить несладким зеленым чаем. Хотя разрешается выпивать одну чашку черного кофе в день без подслащал и сливок.

4) Шоколад – молочный и белый стоит вообще исключить из рациона. А вот черный шоколад в небольших дозах можно смаковать.