Как питание во время беременности влияет на ребенка

Все, что мы едим влияет в дальнейшем на вашего малыша, сообщает сайт Наша мама.

Беременной нужно питаться вкусно, сбалансировано и полезно, исключив вредные продукты из рациона: мучные изделия, торты, колбасные изделия, картофель фри, фаст фуд, полуфабрикаты, сладкие напитки. Последние могут привести к появлению ожирения у ребенка. Об этом сообщили ученые.

В эксперименте приняли участие 1 078 матерей с детьми. Женщинам нужно было заполнить анкеты, написав, напитки во время беременности чаще всего употребляли, и в каком количестве. Ученые отмечают, что метаболизм плода зависит от питания матери. Как выяснилось, употребление сладких напитков во время беременности может развить склонность ребенка к ожирению. Это подтвердило исследование – когда дети пошли в школу, то в 25% была диагностирована лишний вес и ожирение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Мать-одиночка, страдает от этого ребенок

Эксперты советуют беременным искать альтернативу газированным и сладким напиткам, например, это могут быть свежие фрукты и ягоды, чай, лимонад, компоты или обычная чистая вода. На сайте Наша мама вы найдете всегда интересные и полезные новости для мам и детей.

Источник: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Воспитание, которое доводит детей до депересії
  • Почему нельзя заставлять школьников учиться летом
  • Снежная лавина сошла в Иране
  • В американском штате Аризона появился новый разлом (ВИДЕО)

Подольская правда