Эта ягода является лучшим средством от старения

Оказывается, кроме большого количества витамина С черная смородина содержит витамины В1, РР, каротин, калий, железо, лимонную, яблочную, другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахар. Благодаря такому составу черная смородина может лечить
язву желудка, гастрит с пониженной кислотностью, атеросклероз, различные болезни почек, нарушение обмена веществ и малокровие.

Важно знать, что ягоды черной смородины укрепляют иммунитет. Из черной смородины стоит гоутвати варенье, соки, компоты. Зимой домашние заготовки из черной смородины спасут от авитаминоза, простуд и усталости. А в общем, черная смородина является лучшим средством от старения, пишет visti.pro.
 

Подольская правда