Чем кормить ребенка в дороге

Маленькие подсказки для мамы сообщает сайт Наша мама.

Питание в дороге нужно продумывать заранее. Рассчитывать на ресторанчики или качественную еду на заправках весьма рискованная затея. Особенно это касается дорог, по которым едешь в первый раз.

Основная еда детей в дороге. Здесь важны 3 пункта:
сытная еда
Удобство (не нужно разогревать, есть руками и т.п.)
Пища должна быть любимой, нравиться детям. Оставьте те блюда, которые дети едят с договоренностями, для более комфортных условий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Почему не стоит лечить детский дисбактериоз

Самые популярные блюда для путешествий в нашей семье – это:
Из творога – запеканки, сырники. Это вкусно, питательно и легко, можно есть руками.
Из мяса – котлетки, запеченное куриное / индюшиное филе.
Свежие овощи к мясу – зависит от сезона. У нас, чаще всего, это огурцы и перец, помидоры черри.
Вареные яйца. Идут на “ура” и взрослым, и детям. Единственный момент: детям лучше варить перепелиные яйца. Они маленькие, их удобнее кушать и меньше шансов, что ребенок передумает есть в процессе.
Маленькие бутерброды из цельнозернового хлеба с маслом и сыром. Можно добавить лист зелени или мясо. Здесь – как подскажет ваш вкус и фантазия. На сайте Наша мама вы найдете всегда интересные и полезные новости для мам и детей.

Источник: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Как помочь подростку найти себя? Топ-5 советов
  • Сколько воды должны пить дети и почему
  • Медовый коктель
  • Куриные котлеты с капустой